Gestes, postures, manutention et santé physique // Préserver sa santé physique et prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques Présentiel
Dernière mise à jour : 24/02/2025
Cette formation est conseillée en complément d'une démarche globale de prévention des risques liés à l'activité physique et une formation d'acteurs PRAP au sein de votre structure.
Public visé
Toute personne exerçant une activité physique (secteurs de l'industrie, du commerce, administratif, du BTP...
Description

Les enjeux liés aux accidents du travail et maladies professionnelles
Les principes de la prévention des risques professionnels
Notions élémentaires d'anatomie et de physiologie
Les éléments déterminants de l'activité physique
Observation, analyse des situations de travail puis proposition d'amélioration
Les principes de base d'économie d'effort
Découverte des échauffements et étirements
Objectifs de la formation
Devenir acteur de sa santé et de sa sécurité.
Comprendre le fonctionnement du corps humain et ses limites.
Participer à l'amélioration de ses conditions de travail de manière à réduire les risques d'accidents du travail ou de maladies professionnelles.
Mettre en application les principes de sécurité physiques et d'économie d'effort lors des manutention et port de charge.
Comprendre le fonctionnement du corps humain et ses limites.
Participer à l'amélioration de ses conditions de travail de manière à réduire les risques d'accidents du travail ou de maladies professionnelles.
Mettre en application les principes de sécurité physiques et d'économie d'effort lors des manutention et port de charge.
Prérequis
Aucun.
Modalités pédagogiques
Il s'agit d'une formation essentiellement pratique
- L'analyse des pratiques
- L'acquisition et l'évaluation des connaissances et des compétences
- Etude des cas sur le terrain
- L'analyse des pratiques
- L'acquisition et l'évaluation des connaissances et des compétences
- Etude des cas sur le terrain
Modalités d'évaluation et de suivi
Une attestation individuelle de formation sera délivrée au candidat ayant participé à l'ensemble de la formation et ayant satisfait aux tests pédagogiques.
Profil du / des Formateur(s)
Formateur certifié en prévention des risques liés à l'activité physique PRAP et/ou expérimenté.
Informations sur l'admission
Visite des postes de travail en amont de la formation afin d'adapter le contenu de la formation à la réalité de l'activité de travail.
Informations sur l'accessibilité
Nous adaptons nos prestations à chaque stagiaire, quelles que soient vos difficultés ou les situations de handicap que vous rencontrez.